Hey vous! 👋
Avez-vous découvert de petites vésicules qui démangent sur vos mains ou vos pieds? Peut-être que vous souffrez d'eczéma dyshidrotique. Ne vous inquiétez pas, nous vous aiderons à mieux comprendre et traiter cette maladie de la peau.
Qu'est-ce que l'eczéma dyshidrotique?
L'eczéma dyshidrotique, également appelé dyshidrose ou pompholyx, est une forme d'eczéma caractérisé par de petites cloques de démangeaisons sur les mains et les pieds. Ces vésicules peuvent être très ennuyeuses et affecter votre qualité de vie.
Reconnaître les symptômes
Les signes typiques sont:- Petites bulles qui démangent sur les paumes, les doigts, les plants ou les orteils
- Fortes démangeaisons ou brûlures
- Rougeur et gonflement
- Peau sèche et fissurée après avoir guéri les cloques
Causes et déclencheurs
La cause exacte n'a pas encore été entièrement clarifiée, mais les facteurs suivants peuvent jouer un rôle:- stresser
- Allergies
- Contact avec les métaux (en particulier le nickel)
- Humidité et transpiration
- Prédisposition génétique
Comment pouvez-vous le traiter?
-
L'humidité est la clé:
Utilisez régulièrement des crèmes fringantes et hydratantes. -
Enveloppes cool:
Vous pouvez soulager les démangeaisons et réduire l'inflammation. -
Évitez le déclencheur:
Assurez-vous de ce qui aggrave vos symptômes et essayez d'éviter ces facteurs. -
Réduire le stress:
Les techniques de relaxation telles que la méditation ou le yoga peuvent aider. -
Nettoyage doux:
Utilisez des savons légers et pH-neutres et de l'eau tiède.
Quand le médecin?
Si les symptômes ne s'améliorent pas ou ne s'aggravent pas malgré l'auto-traitement, vous devriez aller chez un dermatologue. Si nécessaire, il peut prescrire des traitements plus forts tels que des crèmes liées à la cortisone ou des médicaments oraux.Notre recommandation
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Plus d'informations et de support
Si vous souhaitez approfondir le sujet, voici quelques liens utiles:
- La peau allemande et l'aide allergique E.V.
- Neurodermatite allemande Bund E.V.
- Recherche de groupe d'auto-assistance
N'oubliez pas: vous n'êtes pas seul avec votre eczéma dyshidrotique. Avec le bon soin et un peu de patience, vous pouvez contrôler vos symptômes.
Avez-vous des questions ou souhaitez-vous partager vos expériences? Écrivez-nous à hello@grahamsnatural.de - nous sommes là pour vous!
Tout le meilleur et un temps sans démangeaisons vous souhaite
Votre équipe naturelle Grahams
