Дорогие родители и родственники,
Когда ваш ребенок страдает от нейродерматита, основное внимание уделяется его потребностям и лечению. Но как насчет тебя, родителей? Сегодня мы хотели бы взглянуть на вашу ситуацию и поговорить о том, как вы можете справиться с проблемами и позаботиться о себе.
Скрытое бремя на родителей
Наше недавно проведенное исследование в Grahams Natural Alternative способствовало некоторым тревожным знаниям:
- 7 из 10 человек (70%) с кожными заболеваниями чувствуют себя некомфортно из -за их симптомов кожи.
- У детей с кожными заболеваниями 52% родителей сообщают, что их ребенку стыдно за их кожные заболевания.
- Родители маленьких детей особенно затронуты: 70% детей в возрасте до 5 лет сообщают о эмоциональной борьбе их детей с болезнью, по сравнению с 56% для 5-15 лет.
Эти цифры ясно показывают, что нейродерматит не только влияет на кожу вашего ребенка, но и оказывает глубокое влияние на эмоциональное скважину -начнут всей семьи. Бремя особенно высока для семей с младшими детьми, что подчеркивает необходимость целостной поддержки. Штамм родителей из -за нейродерматита их ребенка сложный:
- Чувство беспомощности: Многие родители чувствуют себя бессильными, когда видят, как их ребенок страдает от симптомов, и они не могут немедленно облегчить.
- Эмоциональная симпатия: Наблюдение за страданиями вашего собственного ребенка может быть эмоционально очень стрессовым для родителей.
- Разочарование по поводу ограниченной помощи: Несмотря на все усилия, родители часто не могут достичь полного исцеления или постоянного облегчения, которое они хотят для своего ребенка.
- Истощение, ищущая решения: Постоянный поиск новых вариантов лечения, врачей и терапии может исчерпывать родителей физически и эмоционально.
- Чувство вины: У некоторых родителей развивается чувство вины, потому что они думают, что могли бы предотвратить болезнь или лучше лечить.
- Стресс через ночные расстройства: Зуд и дискомфорт могут повлиять на сон ребенка, что, в свою очередь, приводит к отсутствию сна и стресса среди родителей.
- Социальная изоляция: Необходимость избежать определенных ситуаций или среды может привести к ощущению социальной изоляции для всей семьи.
Почему самостоятельно так важно для родителей
Как родители, вы самая важная поддержка для вашего ребенка. Но чтобы иметь возможность выполнять эту роль, вы также должны обращать внимание на свои собственные потребности. Вот некоторые причины, по которым самостоятельно так важна:
- Снижение стресса: Меньше стресса с вами часто означает меньше стресса для вашего ребенка.
- Лучшее принятие решения: Отдых и сбалансирован, вы можете принимать хорошо обоснованные решения для лечения.
- Модель функция: Вы покажете своему ребенку, как важно обратить внимание на себя.
- Сохранение качества отношений: Если вы заботитесь о себе, есть больше энергии для любящих отношений с вашим ребенком.
Что могут сделать родители для себя?
- Сделать перерыв: Планируйте регулярные перерывы, в которых вы делаете только что -то для вас.
- Расставить приоритеты сон: Попробуйте выспаться, несмотря на возможные ночные расстройства.
- Принять поддержку: Не бойтесь принять помощь от семьи и друзей.
- Обмен идеи: Ищу контакт с другими пострадавшими родителями, например, в группах.
- Воспользоваться профессиональной помощью: Психологическая поддержка также может быть полезна, если это необходимо.
Как друзья и родственники могут помочь?
Дорогие родственники и друзья, вы можете быть ценной поддержкой:
- Слушайте, не судя: Иногда родителям просто нужно открытое ухо.
- Предложить практическую помощь: Поддержка в доме, покупки или забота о братьев и сестрах могут быть большим облегчением.
- Оставайся в курсе: Учитывается через нейродерматит, чтобы лучше понять ситуацию.
- Уважаемые границы: Принято, если родители должны отменить или отклонить помощь.
- Дайте качественное время: Позволяет родителям уделять время себе, заботясь о ребенке.
Дополнительная информация и самостоятельные группы
Если вы хотите обмениваться идеями с другими пострадавшими родителями или искать дальнейшую поддержку, вы найдете несколько полезных контактных точек здесь:
- Немецкий нейродерматит Бунд Е.В.: Предлагает информацию, профилактику и разъяснения о нейродерматите.
- Федеральная ассоциация нейродерматита Е.В.: Поддерживает тех, кто пострадал с советами, информацией и регулярным обменом опыта.
- Немецкая аллергия и астмабунд Э.В.: Предлагает информацию и поддержку страдающих аллергией и астматиками, включая нейродерматит.
- Тренировка рабочей группы нейродерматита (Agnes): Здесь вы найдете учебные центры для нейродерматита, отсортированные по почтовый индекс.
- Детская сеть E.V.: Общая организация самопомощи родителей в Германии с многочисленными организациями-членами, которые также имеют дело с нейродерматитом.
Эти организации предлагают не только информацию, но и возможность обмениваться идеями с другими пострадавшими родителями и поддержать друг друга. Не стесняйтесь обращаться к вам - вы не одиноки со своими проблемами!
Слово в конце
Помните: вы не одиноки. Это нормально и важно, чтобы вы также думали о себе. Только если у вас все хорошо, вы можете предложить своему ребенку наилучшую поддержку.
Всего наилучшего для вашего пути!
Ваша естественная команда Grahams
